Ah mes chers amis, laissez-moi vous raconter un secret que ma grand-mère Fatma m’a transmis dans sa cuisine ensoleillée de Tunis ! Quand elle préparait son fameux slata mechouia, elle commençait toujours par faire dégorger ses concombres. « Leila, habibi », me disait-elle, « un concombre qui rend son eau, c’est un concombre qui va révéler toute sa saveur ! » Et elle avait mille fois raison. Comment dégorger des concombres n’est pas seulement une technique, c’est la clé pour réussir vos salades, votre tzatziki, et tant d’autres merveilles culinaires. Que vous prépariez une salade fraîche pour un déjeuner d’été ou un accompagnement traditionnel, maîtriser cette méthode transformera vos plats.
Pourquoi et quand faut-il dégorger les concombres ?

Mes amis, le concombre est composé à plus de 95% d’eau ! C’est merveilleux pour se rafraîchir, mais catastrophique quand cette eau se répand dans vos plats. J’ai vu tant de belles salades se transformer en soupe froide par manque de cette étape essentielle.
Dans mon restaurant Tounsia, j’explique souvent à mes clients que dégorger les concombres résout trois problèmes majeurs : l’excès d’eau qui détrempe vos préparations, cette légère amertume parfois présente dans la peau, et cette texture un peu molle qui manque de caractère. Quand ma fille Yasmina m’aide en cuisine, elle comprend maintenant pourquoi ses premières tentatives de salade tunisienne étaient si liquides !
Le dégorgement devient indispensable pour les salades composées, le tzatziki grec, les sandwichs (imaginez un sandwich détrempé !), et bien sûr nos merveilleux makloub tunisiens. En revanche, si vous préparez un gaspacho ou une soupe froide, cette eau supplémentaire peut être la bienvenue.
Comment dégorger des concombres étape par étape

Voici la méthode que j’ai apprise de ma grand-mère et que j’ai perfectionnée au fil des années. C’est simple, efficace, et cela fonctionne à tous les coups !
La préparation du concombre
Commencez par laver vos concombres sous l’eau fraîche. Selon votre recette, épluchez-les ou conservez la peau pour plus de croquant. Découpez-les en rondelles, en dés ou en lamelles selon vos besoins. Plus vos morceaux sont fins, plus le dégorgement sera rapide et efficace.
L’application du sel
Placez vos concombres dans une passoire ou un saladier. Saupoudrez généreusement de gros sel : comptez environ une cuillère à café de sel pour un concombre moyen. Dans ma cuisine, j’utilise toujours du sel de mer qui donne un goût plus authentique. Mélangez délicatement avec vos mains pour bien répartir le sel sur tous les morceaux.
Le temps d’attente
Laissez reposer 20 à 30 minutes minimum. Je pose toujours ma passoire au-dessus d’un saladier pour récupérer l’eau qui s’évacue. Vous serez surpris de voir la quantité d’eau qui s’échappe ! Mon petit Karim s’amuse toujours à observer ce phénomène magique.
Le rinçage et l’essorage
Rincez abondamment à l’eau froide pour éliminer tout le sel. Puis pressez délicatement les concombres dans un torchon propre ou entre vos mains pour extraire l’eau restante. Cette étape finale est cruciale pour obtenir des concombres parfaitement dégorgés.
Méthodes alternatives pour dégorger un concombre
Au fil des années, j’ai découvert d’autres techniques tout aussi efficaces que la méthode au sel traditionnel.
La technique au sucre et vinaigre
Pour vos salades sucrées-salées, mélangez une cuillère à soupe de sucre et quelques gouttes de vinaigre blanc. Cette méthode est parfaite pour les accompagnements de plats orientaux et donne une saveur légèrement acidulée très agréable.
Le papier absorbant express
Quand je suis pressée au restaurant, j’étale les rondelles de concombre sur plusieurs couches de papier absorbant, je sale légèrement, puis je recouvre d’autres feuilles. En 15 minutes, une grande partie de l’eau est absorbée. C’est ma solution d’urgence !
La méthode sans sel
Pour nos clients qui surveillent leur consommation de sodium, je place simplement les concombres découpés dans une passoire, je les presse légèrement avec une assiette lestée, et je laisse égoutter 45 minutes. C’est plus long, mais tout aussi efficace.
| Méthode | Temps requis | Avantages |
|---|---|---|
| Sel traditionnel | 20-30 minutes | Efficace, saveur neutre |
| Sucre-vinaigre | 25 minutes | Goût acidulé, parfait pour salades sucrées |
| Papier absorbant | 15 minutes | Rapide, pratique |
| Sans sel | 45 minutes | Adapté aux régimes pauvres en sodium |
Idées recettes avec concombre dégorgé
Maintenant que vous maîtrisez comment dégorger des concombres, laissez-moi partager avec vous mes recettes préférées qui subliment cette technique !
La salade tunisienne authentique
Ma spécialité au restaurant ! Des concombres dégorgés mélangés à des tomates fraîches, des oignons doux, de l’huile d’olive vierge et quelques olives de Kairouan. Le dégorgement empêche que la salade ne baigne dans son jus et permet aux saveurs de se marier harmonieusement.
Le tzatziki revisité
Inspirée de mes voyages en Grèce, je prépare un tzatziki avec des concombres parfaitement dégorgés. Le secret ? Après dégorgement, je les presse encore dans un torchon pour obtenir une texture crémeuse sans eau résiduelle. Un délice avec nos briks tunisiens !
Les sandwichs gourmets
Pour éviter les sandwichs détrempés, je dégorge toujours mes concombres avant de les glisser dans les pains. Mes enfants adorent leurs sandwichs au thon avec des concombres croquants qui gardent toute leur fraîcheur.
Que ce soit pour impressionner vos invités avec une salade méditerranéenne ou simplement pour améliorer vos plats du quotidien, cette technique ancestrale que ma grand-mère m’a enseignée fera toute la différence. N’hésitez pas à expérimenter avec les différentes méthodes selon vos besoins et vos recettes. Comme on dit chez nous en Tunisie : « El ustez fi el tafasil » – le secret est dans les détails ! Et croyez-moi, vos papilles vous remercieront.
- Que manger lors de votre visite à Lyon ? - 10 février 2026
- Nusa penida : guide complet pour organiser un séjour inoubliable - 9 février 2026
- Météo sicile : climat, meilleures périodes et conseils mois par mois - 9 février 2026



